本网讯 为积极响应学校“5·25”心理健康月活动号召，进一步做好学生心理育人工作，学院禾悦心理工作室围绕“心绘暖阳，互助成长”主题，5月11日-5月25日在经管楼和“一站式”学生社区开展了一系列形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，吸引众多学生参与。

5月11日晚，学院禾悦心理工作室在经管楼103教室举办“光影润心，感悟成长”心理健康主题观影沙龙，为同学们带来了一场治愈人心的心理观影盛宴，共同走进皮克斯经典动画《寻梦环游记》的奇幻世界。相较于传统说教，电影用更柔软、更共情的方式，让同学们在沉浸式体验中完成了一次心灵的自我对话，既缓解了日常学习的压力，也引导大家重新审视亲情、梦想与生命的意义。

5月23日下午，学院禾悦心理工作室在“一站式”学生社区北区举办“涂鸦抒怀，彩绘疗心”情绪释放涂鸦活动。活动现场，同学们拿起画笔，在画纸上尽情挥洒色彩与线条，大家通过抽象的图形、跳跃的颜色，将内心的压力、情绪与想象转化为可视的艺术表达，完成了一场与自我的安静对话。本次活动以一种轻松有趣的方式引导大家关注心理健康，学会在艺术创作中调节情绪、滋养心灵。

5月25日上午，学院禾悦心理工作室在欣苑西侧小广场举办“倾心相诉，解语相助”匿名心理困扰互助活动。活动特设匿名倾诉信箱，同学们可放心写下自己的心理困惑与烦恼，由禾悦心理工作室成员对问题进行分类与情绪评估，鼓励同学们翻开“答案之书”。活动以隐私保护为前提，大大降低了求助的心理门槛，营造了“你的烦恼有人倾听”的温暖氛围，让同学们在安全的空间里真诚表达，也增强了彼此间的互助意识与心理支持感。

5月25日下午，学院禾悦心理工作室在经管楼321举办“直面自卑，勇于超越”心理健康主题读书分享会。本次读书会围绕阿德勒的个体心理学理论，深入剖析了自卑感的本质、来源及其潜在的建设性力量，并结合大学生在学习竞争、人际交往、自我认同等方面常见的自卑情结，引导同学们理解“自卑并非弱点，而是成长的起点”，学会将自卑感转化为追求卓越的内在动力。本次读书分享会将心理学经典理论与大学生实际心理需求紧密结合，不仅帮助同学们科学认识自卑情绪，也提升了心理委员识别和疏导类似问题的能力，为营造积极向上、互助共进的校园心理氛围提供了有力支撑。

此次“5·25”心理健康系列活动以艺术表达、阅读分享、电影赏析、朋辈互助为主要形式，兼顾教育性与趣味性，吸引了全院学生的广泛参与。活动有效缓解了同学们的心理压力，帮助大家掌握实用的心理调适方法，营造出关爱自我、互助友爱的校园心理文化氛围。下一步，学院将持续推进心理健康教育工作常态化、多元化，依托禾悦心理工作室，不断完善心理育人体系，全方位守护学生身心健康，用心用情护航经管学子成长逐梦。（文图：李雪梦 初审：韩笑 复审：周涛 终审：武晓蓓）